Метка: массаж

Самомассаж для крепкого здоровья: 7 активных точек

Самомассаж для крепкого здоровья: 7 активных точек

Этот точечный самомассаж можно выполнять дома, на работе, стоя или сидя. Перед вами семь простых и эффективных приемов, которые помогут снять усталость и напряжение в любых условиях.

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Если вы делаете массаж утром для поднятия тонуса, то нажимать следует сильно, глубоко и быстро. Если вечером, для того чтобы расслабиться, наоборот, выполняйте мягкие, длительные (но не более минуты) надавливания.

Источник: http://mirpozitiva.ru/photo/2023-samomassazh-dlya-krepkogo-zdorovya-7-aktivnyh-tochek.html

Женская грудь — даосские практики восстановления

Женская грудь — даосские практики восстановления


Отношение к женской груди в Дао отличается от современного —  это не просто поверхностная оценка груди как потенциальный  сексуальный объект (особенно в рекламе для мужчин), это более глубокое и энергетическое восприятие — это материнство, женское здоровье, отношение к себе, к своей женской природе, показатель принятия себя и своего предназначения в жизни.

Это замечательная профилактика заболеваний молочной железы и заболеваний всей женской половой сферы. При этом вам не понадобится массажист. Даосский массаж вы легко сделаете сами.

Даосский массаж груди —  это простая, но мощная по воздействию практика, решает многие вопросы:

  • лимфатические
  • гормональные (активизирует все железы внутренней секреции — щитовидку, гипофиз, надпочечники, существенно снижает боли во время менструации и сам период менструации и пр)
  • косметические (размер, форма, девичья упругость независимо от количества детей, которой можно было  и пр)
  • сексуальные и партнерские отношения (усиливается чувственность и контакт с своим телом, чувствительность груди к прикосновениям, умение получать и дарить удовольствие, психо-эмоциональные (восприятие своей женской сути, своего женского предназначения, самооценки)
  • зачатие и материнство (грудное вскармливание, его энергетический смысл и влияние на будущий характер ребенка)
  • облегчает внутриматочные женские патологии — миомы и пр.
  • интуиция — умение самой находить причины проблем с грудью
  • духовные — Рекомендуется делать подросткам, во время беременности и даже мужчинам, желающим познать женскую природу и доставить удовольствие любимой.